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| オフシーズンだからこそ、旬のフルーツをお届けします。ご希望のフルーツはなんですか？南半球のフルーツ王国、チリのフルーツ・カレンダーでご確認ください。 |
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チェリーの保存法
・ 暖房の効いた室内では、冷蔵保存のこと
・ 12月は、ビングという品種のチリ産チェリーが旬です |
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チリ産チェリーは１２月がシーズン
１０月に入ると、チェリーの初物が店頭に顔を見せます。この時期のチェリーは限られた産地のもので、その地域特有の気候がチェリーの成長を早めるのです。入荷はその後、翌年の１月まで続きますが、ピークは１１月後半から年末までです。 |
| 【栄養成分表】 |
| 栄養成分の含有量と（1日当たりの）栄養所要量*に占める割合 |
| チェリー
1カップ (1４０g) |
| エネルギー |
90kcal
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| 脂質 |
1g
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1%
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| 飽和脂肪酸 |
0g
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0%
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| コレステロール |
0mg
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0%
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| ナトリウム |
0mg
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0%
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| 炭水化物 |
23g
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8%
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| 食物繊維 |
3g
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12%
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| 糖質 |
16g
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| たんぱく質 |
1g
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| ビタミンA |
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0%
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| ビタミンC |
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8%
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| カルシウム |
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2%
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| 鉄 |
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0%
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*1日当たりの栄養所要量の算定ベースとなる
1日当たりの消費エネルギーは、2,000キロカロリーとした
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